Духовное целительство
Экстрасенсы. Они говорят, что сейчас будут лечить, когда надо говорить: "Помогу тебе, коль сам себе поможешь". Если пациент будет инертен и будет ждать, что кто-то без его усилий и веры избавит его от болезни, то он никогда не поправится. Помните, что вы только помогаете, а не берете на себя карму других, иначе сами заболеете, и помощь будет временной. Поэтому, когда пациент приходит к вам, посоветуйте ему изменитъ свой образ жизни, самоотношение, трудиться и совершенствоваться. Более того, он должен найти единомышленников , больной должен быть активней врача в деле своего исцеления, врач лишь должен направлять его путь к исцелению, здоровью и счастью. Современные методы лечения больных не дают человеку выздороветь.Люди от того больны и несчастны, что слишком пассивны и невежественны. Если бы они были знающими и действовали по своему знанию, то не было бы больных. Сами они, конечно, не могут выбраться из своих страданий, но вы должны помочь им. Для излечения необходимо иметь сильное волевое намерение, стремление побороть любую болезнь и немощь. Именно несгибаемое намерение служит путеводной нитью из мрака к свету. Самый слабый в семье несет карму остальных, болеет за них. Обычно другие снимают с него всякую ответственность, освобождают от обязанностей, и он ведет бесцельное существование. Чем больше и выше ответственность, тем лучше для человека. Каждое свое действие необходимо делать, не привязываясь к результату и посвящая его Богу. Чем больше вы снимаете с себя ответственность, опускаете руки, тем хуже для вас. Страх и неуверенность действуют не менее отрицательно, чем безответственность и беспечность,Тот человек красив и здоров, кто следит зa собой. Чем больше вы будете следить за собой, тем лучше для вас, но честолюбие и тщеславие враги на этом пути. Будьте безупречны и отрешены от мнений других, только тогда через существо идет энергия Космоса, когда оно открывшись высшему, служит миру. Только тогда наступит избавление страдающего, когда он вступит на путь совершенствования Великой Йоги. Человек, ведущий более-менее нормальный образ жизни, часто бывает достаточно слабым, подверженным болезням и страданиям. Правильный образ жизни не может быть ограничен диетой и 15-минутными пробежками или отсутствием вредных привычек, но внутренней культурой всей жизни. Часто упадок тонуса, энергии, апатия и склонность к заболеванию может возникнуть из-за уменьшения "жизненного воздуха". Taк называют на Тибете остаток в легких после выдоха. У каждого человека этот остаточный объем различен. В сильном состоянии он больше, в слабом - меньше. От малого объема жизненного воэдуха грудь становится впалой, тонус слабым. Если жизненного воздуха находится в верхней части легких больше чем в нижней, то такой человек будет склонен к повышенному давлению, болезням сердца. Если вы повысите его объем в нижней части, особенно сохраняя постоянно надутой, увеличенной часть живота ниже пупа, то ваш тонус будет постоянно приподнят. Нужно избегать перенапряжения, при волевом увеличении этого объема. Если вы находитесь в перевозбужденном состоянии, вам необходимо уменьшить этот объем, т. е. более плавно выдыхать и вдыхать. В процессе наблюдения за объемом жизненного воздуха, вы можете сделать много интересных для себя открытий, ибо это то, что действует на весь организм в целом. Только постоянное сознательное отношение к дыханию может позволить контролировать его объем, а не просто уделять дыхательной гимнастике 10 минут вечером.
Повышение объема жизненного воздуха осуществляется дыханием брахмари, понижение - мурчхой. В йоге существует также полное дыхание, предназначенное для полного развития и прокачки легких, а также упражнение кевали - кумбхака (растянутая задержка). Это упражнение предназначено для овладения максимальным увеличением или уменьшением жизненного объема. При исполнении полного дыхания на вдохе делают задержку, после потребности выдоха делают еще один вдох, максимально наполняя легкие воздухом. При новой потребности в выдохе вместо него снова делают вдох. И так три раза. После такого максимального наполнения легких медленно выдыхают и восстанавливают дыхание. Это упражнение быстро увеличивает объем и позволяет человеку управлять объемом жизненного воздуха. После каждого такого упражнения делают очистительное дыхание, а затем проделывают его еще раз, и так от семи до десяти раз. Затем делают обратное упражнение кевали-шуньяка:
Полный выдох, при потребности во вдохе еще один выдох, затем третий последний выдох, опустошая легкие до минимального объема воздуха, после чего человек умирает. Однако если этот резерв лишь немного уменьшится, человек впадает в состояние йоганидра (полный наркоз) или может возникнуть выход в астрал или самадхи. С помощью такого дыхания (мурчха) йоги достигают этих состояний. Даосские монахи постоянно поддерживали низ живота вздутым, концентрируя там жизненную силу. За счет этого они достигали долголетия, молодости и здоровья. Обычно уровень жизненного воздуха зависит от эмоционального состояния человека и умения с помощью дыхания управлять своими эмоциональными состояниями, произвольно вызывать и уменьшать их до полного отключения. Это является первым и самым важным достижением в йоге, которое обретается вместе с установлением в человеке полного покоя, даже во время интенсивных действий и контактов с людьми.
